PenaKu.ID – Sensasi wajah terasa panas bisa datang tanpa permisi dan mengganggu kenyamanan sehari‑hari.
Biasanya terasa seperti terbakar ringan, kadang disertai kemerahan, gatal, atau perih.
Meski seringkali bukan tanda bahaya, kondisi ini bisa mengindikasikan masalah kesehatan terselubung jika berlangsung lama atau makin berat.
Pada dasarnya, wajah panas dapat dipicu oleh faktor eksternal maupun internal.
Dengan mengetahui penyebab dan cara penanganannya, kamu bisa meredakan gejala lebih cepat dan mencegah kekambuhan. Ikuti panduan lengkap berikut untuk wajah yang kembali nyaman!
Penyebab Umum Wajah Panas
Beberapa faktor ringan yang sering bikin wajah panas meliputi paparan sinar matahari berlebih, pemakaian skincare yang kurang cocok, maupun konsumsi makanan pedas dan minuman panas.
Stres dan emosi tinggi juga memicu pelebaran pembuluh darah di wajah sehingga timbul rasa hangat.
Gejala dan Tanda Peringatan saat Mengalami Wajah Panas
Jika wajah panas disertai kulit mengelupas, bintik merah gatal, nyeri hebat, atau demam, segera waspada.
Kondisi ini bisa menandakan alergi parah, rosacea, infeksi kulit, atau gangguan tiroid. Bila serangan panas terus berulang lebih dari seminggu, konsultasikan ke dokter kulit untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Untuk meredakan wajah panas, kompres dingin dengan handuk lembap, oleskan gel lidah buaya, dan hindari pemicu seperti sinar matahari langsung. Pilih produk skincare dengan pH seimbang dan kandungan menenangkan seperti centella asiatica.
Selalu jaga asupan cairan dan konsumsi makanan antiinflamasi. Dengan langkah tepat, wajah yang awalnya panas akan kembali segar dan nyaman.**
