Kesehatan

Mengenal Holistic Medicine: Harmoni Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

×

Mengenal Holistic Medicine: Harmoni Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

Sebarkan artikel ini
Mengenal Holistic Medicine: Harmoni Tubuh, Pikiran, dan Jiwa
Mengenal Holistic Medicine: Harmoni Tubuh, Pikiran, dan Jiwa/(pixabay)

PenaKu.ID – Kesehatan modern kini mulai melirik kembali pendekatan menyeluruh melalui holistic medicine.

Metode ini tidak hanya menargetkan gejala fisik, tetapi melihat manusia sebagai satu kesatuan ekosistem yang saling terhubung.

Filosofi di Balik Pengobatan Holistic Medicine

Pendekatan ini meyakini bahwa penyakit fisik seringkali berakar dari ketidakseimbangan emosi atau stres lingkungan.

Dengan memperbaiki pola makan, manajemen stres, dan kualitas tidur, tubuh diberdayakan untuk menyembuhkan dirinya sendiri secara alami.

Kombinasi Medis dan Terapi Alami

Metode ini tidak menolak pengobatan medis modern. Justru, pendekatan ini mengintegrasikan sains dengan teknik relaksasi seperti meditasi atau akupunktur. Tujuannya adalah mencapai kualitas hidup yang optimal dalam jangka panjang.**