PenaKu.ID – Dada terasa sesak sering kali dikaitkan dengan asma, tetapi tidak semua kasus berkaitan dengan gangguan paru-paru.
Banyak orang yang mengalami sensasi tertekan di dada tanpa memiliki riwayat asma.
Kondisi ini bisa menimbulkan kecemasan karena dianggap gejala penyakit serius, padahal penyebabnya beragam.
Penyebab Utama Dada Sesak di Luar Asma
Selain asma, dada sesak bisa disebabkan oleh masalah kardiovaskular seperti angina atau serangan jantung ringan.
Gangguan pencernaan, misalnya GERD (gastroesophageal reflux disease), juga dapat memicu sensasi terbakar di dada.
Faktor psikologis seperti kecemasan atau serangan panik turut menjadi pemicu dada terasa sesak tanpa gejala asma.
Cara Membedakan dan Langkah Penanganan Dada Sesak
Membedakan dada sesak akibat asma dan non-asma penting agar penanganan tepat.
Gejala asma biasanya disertai mengi (bunyi napas), batuk berulang, dan napas pendek. Sedangkan pada GERD, keluhan disertai refluks asam lambung dan rasa terbakar.
Jika dicurigai gangguan jantung, segera periksakan ke dokter—gejala bisa termasuk berkeringat dingin, lengan kiri pegal, dan pusing.
Penanganan awal meliputi relaksasi, pernapasan diafragma, dan menghindari pemicu seperti makanan pedas atau stres berlebihan.
Bila perlu, konsultasi ke dokter untuk penegakan diagnosa dan terapi lanjutan, misalnya obat antasida untuk GERD atau obat jantung jika diperlukan.**
