PenaKu.ID – Ginjal memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh manusia, termasuk dalam pengaturan keseimbangan cairan, elektrolit, dan pengeluaran limbah metabolik.
Namun, ada beberapa faktor yang dapat memperberat kerja ginjal dan berpotensi menyebabkan kerusakan ginjal, baik akut maupun kronis.
Pekerjaan yang membutuhkan tenaga fisik tinggi, seperti di sektor konstruksi atau pertanian, dapat meningkatkan risiko gangguan ginjal.
Faktor Memperberat Kerja Ginjal
Ketika tubuh bekerja terlalu keras, kadar zat seperti serum urea nitrogen dan kreatinin dalam darah dapat meningkat, yang menandakan ginjal harus bekerja lebih berat untuk membuang limbah.
Aktivitas fisik yang berlebihan tanpa diimbangi dengan asupan cairan yang cukup dapat menyebabkan dehidrasi dan memperberat ginjal.
Konsumsi Obat-Obatan Penyebab Memperberat Kerja Ginjal
Konsumsi obat-obatan tertentu, terutama yang bersifat nefrotoksik (beracun bagi ginjal), dapat memperberat kerja ginjal.
Selain itu, pola makan tidak sehat seperti konsumsi garam berlebihan, makanan tinggi protein, dan minuman beralkohol juga dapat meningkatkan risiko kerusakan ginjal.
Untuk menjaga kesehatan ginjal, penting untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang, menghindari konsumsi obat tanpa resep dokter, dan menjaga hidrasi tubuh.
Ikuti dan Update Berita dari PenaKu.ID di Google News
**
